„Rubens“ – arteteterapeutická a seberozvojová skupina – téma Tělo

27.03.2024 17:00 - 20:00

Díky arteterapii posílíte svůj sebeobraz a s ním i svou schopnost vztahovat se k druhým lidem. Získáte náhled na zdroje případné psychické nepohody. A navíc se Vám s námi bude líbit.

V navazující skupině se věnujeme TĚLU . Zabýváme se významem těla v rodině, principem jinové a jangové polarity. Využíváme tzv. focusing, tj. učíme se zachytit pociťovaný smysl a najít pro něj metaforu. Záměrem je být spolu v lehkosti a radosti, nemuset o sobě nic objevit a vítat, když „náhodou“ něco objevíme.

ARTETERAPEUTICKÉ A SEBEROZVOJOVÉ SKUPINY
Společně malujeme a povídáme si…

Sedíme v kruhu, povídáme si a malujeme. Témata k malování volíme tak, aby se dotýkala lidské životní zkušenosti; tak jak dokážeme, zachycujeme své představy o mytologických příbězích, pohádkách a pranostikách. Obrázky jsou projektivním materiálem, který symbolickým způsobem popisuje náš příběh. S jejich pomocí si vyprávíme o svém propojení se světem, očišťujeme ho a oživujeme. V průběhu několika setkání se obvykle vytvoří tzv. bezpečný prostor, který je sám o sobě léčivý.

Délka trvání: 6 setkání po 3 hodinách

Frekvence setkávání: jedenkrát za dva týdny

Registrace: artekruhy.com

Sdílejte událost

Pinterest

Další události

70-scaled

ASHTANGA JÓGA

Ashtanga jóga nás vede skrze propojení hlubokého dechu a pohybu těla k pokojné mysli, zdravému tělu a poznání sebe samého. Přijďte proniknout do tajů této metody, která je učena individuálně. Učitel se tedy věnuje každému jedinci samostatně, avšak ve společnosti komorné skupinky.

03.07.2025 17:00 - 18:30
Více informací
348653954_716711506926062_4037876254342845292_n

Budějcký kecky

Dostáváte osypky z představy, že vás váš šéf poprosí o prezentaci před týmem či na veřejné konferenci? Dělá vám občas problém se vyjádřit nebo si jednoduše říct o to, co chcete a dostat to? Například vyjednat si výhodné podmínky, nebo si říct v práci o přidání? Vedete tým lidí a chtěli byste to dělat efektivněji?

03.07.2025 19:00 - 21:00
Více informací