Ranní jóga

01.03.2023 07:30 - 08:30

Protáhněte tělo, uvolněte mysl a rozhýbejte se do nového pracovního dne. Středeční ranní jóga se Sabčou je tady!

Nastartujte svůj den ranní jógou v Riegrovce! Protáhnete se a nabijete do celého pracovního dne.

  • středa 1. 3. 2023 od 7:30 – 8:30, sál Galerie

Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Naše certifikovaná lektorka Sabča lekci přizpůsobí tak, abyste se cítili fajn. Rezervace není nutná. Stačí přijít. Podložky na jógu máme!

 

Cena: 140 Kč (platba hotově)

 

Proč chodit cvičit? 

Ráno je pro jógu nejlepší. Protáhnete se a nabijete do celého pracovního dne. Uklidníte myšlenky a zaměříte pozornost tam, kam potřebujete. Navíc je jóga skvělým bojovníkem proti bolestem zad, hlavy i  proti stresu.

Těšíme se na podložkách!

Sdílejte událost

Pinterest