Zlepšete spánek a využití mozku pomocí Védské meditace. Meditovat stačí dvakrát denně a zlepší se tím vaše zvládání stresu a budete mnohem více odpočatí.
Naučte se lépe zvládat stres a odpočiňte si během každodenní Védské meditaci. Tomáš Reibergr vás provede základním kurzem Vedské meditace, která mu změnila život. Věděli jste, že si během meditace odpočinete více během spánku? Stačí meditovat dvakrát denně po dobu 20 minut. Opakování mantry, která zklidní vaše tělo i mysl, vás hodí do pohody.
KDY: 4. – 7. února, vždy od 18:00 do 20:30
KDE: Riegrova 51, České Budějovice
Přihlášku do kurzu vyplňte zde.
Dostáváte osypky z představy, že vás váš šéf poprosí o prezentaci před týmem či na veřejné konferenci? Dělá vám občas problém se vyjádřit nebo si jednoduše říct o to, co chcete a dostat to? Vedete tým lidí a chtěli byste to dělat efektivněji?
Už žádné zdlouhavé dopisování a chatování. Pojďte rovnou na rande. Potkáte 18 protějšků k seznámení během jednoho odpoledne.
