Jóga pro seniory – Orgánové sestavy a sebeléčení

11.12.2024 09:00 - 10:15

Každý měsíc se zaměříme na cvičení krijí z kundaliní jógy, které jsou speciálně zaměřené na posílení orgánů, který je v daném měsíci aktivní podle tradiční čínské medicíny.

Kundaliní JÓGA od Yogi Bhajana obnoví pružnost těla a páteře, harmonizuje hormonální systém, stimuluje žlázy s vnitřní sekrecí, posílí imunitu, vyčistí lymfatický systém a zklidní centrální nervový systém.

Díky pravidelnému cílenému cvičení:

  • posílíte a vyživíte konkrétní orgán,
  • aktivujete a zlepšíte jeho činnost,
  • podpoříte detoxikaci těla.

CENA: 150 Kč, otevřená skupina (tzn. po zavolání se můžete přidat)

ORGANIZÁTOR: tichepoznani.cz

S SEBOU: karimatku, pohodlné oblečení a pití (kdo bude potřebovat, může sedět na židli)

Sdílejte událost

Pinterest