Blížící se akce
Ranní jóga
Nastartujte své ráno s jógou! Protáhnete tělo, uvolníte mysl, rozproudíte krev a váš pracovní den začnete lépe než kdy jindy.
Večerní figurální kresba
Vyzkoušejte kurz kreslení podle živého modelu, kde můžete naplno vyjádřit svou kreativitu. Naše hodiny nabízejí užitečné techniky pro kreslení lidské postavy a poskytují přátelské prostředí, kde můžete relaxovat a vyjádřit své umělecké schopnosti. Nezáleží na tom, zda jste začátečník nebo zkušený umělec, každý je vítán!
Pilates…by Anna…
Chcete posílit celé spektrum svalových skupin nebo se zbavit bolesti zad?
ASHTANGA JÓGA
Ashtanga jóga nás vede skrze propojení hlubokého dechu a pohybu těla k pokojné mysli, zdravému tělu a poznání sebe samého. Přijďte proniknout do tajů této metody, která je učena individuálně. Učitel se tedy věnuje každému jedinci samostatně, avšak ve společnosti komorné skupinky.