Spojuji jógu, dechová cvičení, meditaci a kraniosakrální terapii, abych ti pomohla:
- uvolnit napětí a bolest v těle
- zklidnit mysl a nervový systém
- vrátit se k vnitřní harmonii a rovnováze
Jóga je cesta poznání nejen těla, ale i duše. Praktiky jógy nám pomáhají propojit mysl a tělo. Zbavují nás fyzických obtíží, díky tomu dochází ke zlepšení psychické stránky a rozpouštění různých traumat.
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilejší jakéhokoli věku. Vždy se daná lekce přizpůsobuje jednotlivým potřebám. Na lekcích se držíme zásady nehodnocení a neporovnávání. Každý máme své možnosti jiné a přesně tak, jak to děláme my, je to v pořádku.
Organizátor: Pavla Bícová – www.pavlabicova.com
Cena: 200 Kč
Rezervace: na telefonu +420 606 220 131 (sms/whatsapp)
